• Nagykanizsán épül fel a nyugat-magyarországi velodrom

  • Nyári nátha

  • A rendszeres alvás a tanulás kulcsa

  • Országos fesztivál indul az egészségért

  • Mire figyeljünk nyaralás közben?

Milyen gyakran kell tusolni?


2016.06.02. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Tusolás. HOL Maazin 2016.

Sokan nem érzik tisztának magukat tusolás nélkül. De vajon a napi tusolás szükséges vagy egészséges-e?

Tovább a teljes cikkre...

Idén is Everness Fesztivál!


2016.05.26. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód
Everness Fesztivál. HOL Magazin 2016.

2016. június 28 - július 3. Balatonakarattya
2016 nyarán negyedik alkalommal, immár a MOL Nagyon Balaton programsorozat részeként megrendezendő Everness Fesztiválon tölthetnek együtt öt felejthetetlen napot a Balatonakarattyára látogatók az önmeghaladás, a tudatosság, a nyitott gondolkodás, az egészséges életmód, a mozgás, a zene és valódi kikapcsolódás szellemében.

Tovább a teljes cikkre...

Tudják, hogy milyen előnyökkel jár a diákmunka? Elmondjuk!


2016.05.26. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Diákmunka. HOL Magazin 2016.

Manapság egyre kevesebb család engedheti meg magának, hogy gyerekeik egyetemi életét is saját zsebből finanszírozzák. Ettől persze még kell a pénz a tandíjra, az egekbe szökött albérleti díjakra, a rezsire és akkor sok más költségről nem is beszéltünk – írja a joginfo.muisz.hu. A diákmunka viszont leveheti az anyagi terhet a szülők válláról és a fiataloknak is jó tapasztalatszerzési lehetőséget jelenthet a munka világában.

Tovább a teljes cikkre...

Tavaszi eperkúra


2016.05.18. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Eperkúra. HOL Magazin  2016.

Ízletes fogyókúra? Erre májusban ideális a finom, érett eper és a friss joghurt. Hogy ne mindig csupán gyümölcsöt egyen, íme néhány ízletes étel receptje ­ valamennyi 355 kcal alatt van.

Tovább a teljes cikkre...

Hogyan mehetünk ritkábban orvoshoz?


2016.05.18. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Menj ritkábban az orvoshoz. HOL Magazin 2016.

Sok emberben felmerül, hogy hogyan tudna lefaragni az egészségügyi kiadásaiból. Ezen a vonalon elindulva összefoglaljuk azokat a szempontokat, amelyek meghatározhatják az elkerülhetetlenül fontos vizsgálatokat, illetve a spórolás lehetőségeit is.

Tovább a teljes cikkre...

Kellemes lehelet


2016.05.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Küzdelem a kellemetlen lehellettel. HOL Magazin 2016.

Minden harmadik embernek kellemetlen szájszaga van. Ennek leggyakoribb oka a száj szárazsága és az elhanyagolt fogazat. Persze nem ritka, hogy a rossz emésztés vagy gyomorpanaszok állnak a háttérben.

Tovább a teljes cikkre...

Fájdalom edzés során? Segít a kávé!


2016.05.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Edzés. HOL Magazin 2016.

A kávé enyhíti az edzés utáni izomfájdalmakat. Egy nemrég napvilágot látott tanulmány szerint a kávé olyanoknál is csökkenti a panaszokat, akik egyébként sok kávét isznak, és olyanoknál is, akik nem szoktak kávézni.

Tovább a teljes cikkre...

Okostelefonnal is beléphetünk a balatoni strandokra


2016.05.04. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Turizmus
Okostelefonnal is beléphetünk a balatoni strandokra. HOL Magazin 2016.

A magyar tengerpart sokat változott a régi „Zimmer Frei” hangulathoz képest. Egy nemzetközi összehasonlításban a legtöbb fizetős strandunk felveszi a versenyt a legfelkapottabb helyekkel is. A minőségi szolgáltatások elterjedése mellett egyre többet foglalkoznak a kényelmünkkel is: 2016-ban már a legtöbb balatoni strandon elfogadják a mobiltelefonon vásárolt jegy felmutatását is belépéskor.

Tovább a teljes cikkre...

Elsősegélynyújtás: tények és tévhitek


2016.05.04. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Elsősegélynyújtás: tények és tévhitek. HOL Magazin 2016.

Mivel a hozzá nem értő önkéntes segítség több kárt okozhat, mint hasznot, az alábbiakban néhány tévhitet kívánunk eloszlatni az elsősegélynyújtással kapcsolatban, és a leírjuk tennivalókat is.

Tovább a teljes cikkre...

A szájápolás alapjai


2016.05.04. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Szájápolás. HOL Magazin 2016.

Az egészséges fogazat megőrzéséhez három elengedhetetlen feltételre van szükség: 1. Naponta legalább kétszer alaposan mosson fogat. 2. A főétkezések között kerülje az édességek és cukros italok fogyasztását. 3. Látogassa rendszeresen - legalább félévente - fogorvosát.

Tovább a teljes cikkre...

A kikapcsolódás művészete


2016.04.28. | Kategóriák: Rendezvényhelyszínek, Szállodák, teljes cikkgyűjtemény, Wellness helyszínek, Hírek, Életmód, Turizmus
Hévíz első gyógyszállodája. HOL Magazin 2016.

Feltöltődni nem lehet akárhol és főként nem lehet akárhogyan! Ha rászánjuk az időnket, csak olyan helyet érdemes választanunk, ahol minden adott.
Hévíz első gyógyszállodája Finta József tervei alapján épült, és pontosan 40 évvel ezelőtt nyitotta meg kapuit. Négy évtized még egy hotel életében sem kevés: számtalan rendezvény, számos átépítés, felújítás zajlott, több százezer gyógyulni és feltöltődni vágyó vendég fordult meg az egykori Thermal Hotel Hévíz szállodában, amely 2006-ban új nevet kapott.

Tovább a teljes cikkre...

Hét főbűn az edzőteremben


2016.04.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Edzés. HOL Magazin 2016.

A testedzésnek akár tragédia is lehet a vége, ha nem tartunk be néhány alapvető szabályt. Ha a legtöbbet akarjuk kihozni programunkból és a kockázatokat is el akarjuk kerülni, fontos, hogy megismerjük, melyik az a „hét főbűn”, amit el lehet követni edzés közben.

Tovább a teljes cikkre...

Veszélyes-e a „törölköző-diéta”?


2016.04.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Törölköző-diéta. HOL Magazin 2016.

Sokat olvashattunk mostanában a gyors fogyást ígérő „törölköző-diétáról”, ami állítólag a rossz testtartást korrigálva fogyókúra és megerőltető mozgás nélkül csökkenti a hasi zsírpárnát.

Tovább a teljes cikkre...

Hatszáz kilométernyi kerékpáros útvonal várja a túrázókat a Pilisi Parkerdő területén


2016.04.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Turizmus
Pilis Bike. HOL Magazin 2016.

A Pilisi Parkerdő Zrt. 28, együttesen csaknem 600 kilométernyi kerékpáros túraútvonalat alakított ki a túrázók számára 330 kilométer hosszú, kerékpározásra alkalmas úthálózatán. A Pilisben, valamint a Visegrádi- és a Budai-hegységben haladó Pilis Bike kerékpáros túraútvonal-hálózatot szerdán adták Pilisszentlászlón.

Tovább a teljes cikkre...

AZ ÚJ RALPH LAUREN KOLLEKCIÓ MAGYARORSZÁGRA IS MEGÉRKEZETT


2016.04.21. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A Polo Ralph Lauren megérkezett Budapestre is. HOL Magazin 2016.

New York, NY – Megérkezett az új Polo Ralph Lauren kollekció Magyarországra is. A Polo november 14-én nyitotta meg első budapesti üzletét, azóta mind a női és férfi kollekciókból is lehet válogatni, a magyar főváros szívében, a legforgalmasabb vásárlói negyedben.

Tovább a teljes cikkre...

Miért jó egészségesnek lenni? Rajzpályázat gyerekeknek


2016.04.06. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Bioptron-rajzpályázat. HOL Magazin 2016.

Minden jóra fordul, csak egészség legyen. Ha egészség van, minden van. Boldogságunk kilenctized-része egészségünkön múlik. És még sorolhatnánk ezeket a nagy igazságokat, de az biztos, hogy senki nem vonja kétségbe azt az állítást sem, hogy a szülők számára nincs boldogabb dolog az egészséges gyereknél. És hogy fokozzuk: nincs boldogabb gyerek sem az egészséges gyereknél sem.

Tovább a teljes cikkre...

Így segít nekünk a nyírfák ajándéka


2016.03.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Méregtelenítés nyírfával.HOL Magazin 2016.

Le a cellulittal!
Már az ősi kultúrákban is igazi varázsszerként tisztelték a nyírfát. A vikingek, az indiánok és az ősi sámánok egyaránt úgy vélték, hogy a nyírfa kiűzi a rosszat a testből. Na, hát mi másra is lenne szüksége a szervezetünknek, ilyenkor, a hosszú tél után? Méregtelenítsünk nyírfával!

Tovább a teljes cikkre...

Kevesebb hússal a világ egészségesebb, hűvösebb és gazdagabb lenne egy tanulmány szerint


2016.03.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Egyél kevesebb húst. HOL Magazin 2016.

Kevesebb hús, több gyümölcs és zöldség fogyasztásával emberek millióinak idő előtti halálát lehetne megelőzni évente a század közepéig, jelentősen csökkenne a felmelegedésben szerepet játszó károsanyag-kibocsátás, és évente több milliárd dollárral csökkennének az egészségügyi és a klímaváltozás okozta károk enyhítését célzó kiadások - állítják a kutatók.

Tovább a teljes cikkre...

Drasztikusan nőtt az elhízás gyakorisága Magyarországon


2016.03.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Lusta is, dagadt is. HOL Magazin 2016.

A mozgásszegény életmód, a megnövekedett szénhidrát- és kalóriabevitel következtében drasztikusan nőtt az elhízás gyakorisága az elmúlt negyven évben Magyarországon - mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság (MOMOT) elnöke a szervezet XVI. kongresszusán pénteken Budapesten.

Tovább a teljes cikkre...

Az ész nem gazdagít


2016.03.17. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Életmód
Az ész nem gazdagít. HOL Magazin 2016.

Aki okosabb, nem mindig gazdagabb is. Amerikai kutatók egy vizsgálatuk során megállapították, hogy ha valakinek magasabb az IQ-ja, az még nem jelenti azt, hogy több pénze is van a bankban.

 

Tovább a teljes cikkre...
Oldalak: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29 / 30 / 31

SPECIA Kommunikációs Ügynökség 1134 Budapest Botond utca 12. +3630 9994299 info@specia.hu online kommunikáció webmarketing