Elkezdődött a tanév és vele a fejtörés is, hogy mit, hol, hogyan egyen a gyerek, miként tudja a szülő ellenőrizni a táplálkozását, ha napi 7-8, de sokszor 10-12 órát távol van otthonról.

Derékfájást nemcsak a hirtelen rossz mozdulat vagy a nagy súly emelése okozhat. Meglepő, mennyi apró rossz szokás vezethet fájdalmas állapothoz.
Az alábbiakban ismertetjük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket elkerülve megelőzhető, sőt, enyhíthető a derékfájás.

Hányszor halljuk, hogy az egészség a legdrágább kincsünk! De vajon megfelelő lépéseket teszünk-e megőrzése érdekében? Az egészségtudatos életszemlélethez a megelőzés, a rendszeres szűrés éppúgy hozzátartozik, mint a táplálkozás, a mozgás és a sport. A Blaha Lujza tér fókuszában lévő Europeum ötéves fennállása óta többször bizonyította már, hogy több mint egy bevásárlóközpont, hisz elsőként csatlakozik minden olyan megmozduláshoz, ami a lakosság érdekeit szolgálja.

Hátrahajtott fej orrvérzésnél, felülni rosszullétkor, nyállal kezelt seb, szorítókötés a vérzésre, kiszívott méreg méhcsípéskor vagy éppen citromlé a herpeszre, esetleg nyers hús a sebes duzzanatra – csak néhány a leggyakoribb hibák közül, amelyeket sokan elkövetnek, ha magukat vagy a környezetükben megsérülteket kezdik gyógyítani.

A különféle fűszernövényeknek nem csak az ízük kellemes és pikáns, de szinte valamennyi gyógyhatású szer is. Frissítsük fel a receptjeinket ezekkel az igen értékes ízesítő szerekkel!

Magyarországon egy ember évente 2200 forint értékű fogászati kezelést vesz igénybe, viszont mindössze egy tubus fogkrémet és fél fogkefét használ el. Nem csoda, ha a 60 éven felüliek fele fogatlan, de sok gyereknek is hiányzik 2-4 maradandó foga, már 14 éves korára.

Idén második alkalommal rendezték meg Az Év Fürdője versenyt, amelyben közel 200 magyarországi fürdőre három kategóriában lehetett voksolni. A végeredmény változatos képet mutat: a nyertesek az ország egymástól távoli pontjairól kerültek ki, és jellegükben is mások. Idén egy barlangfürdőt, egy gyógyfürdőt és egy aquaparkot szerettek hazánkban a legjobban.

A Danubius Hotels gyógyszállodák csatlakoznak az Arthritis Világnapjához 

A Nemzetközi Arthritis Világnap – idén október 12-én, 20. alkalommal - a sokízületi gyulladásos megbetegedés, az arthritis megelőzésére és kezelési módjaira hívja fel a figyelmet.

Egy rosszul kezelt Facebook profillal a felhasználók tálcán kínálják fel értékeiket vadidegeneknek. A népszerű közösségi oldalak beállítási lehetőségei mérséklik ugyan az online lét kiszolgáltatottságát, de egy sor apróságra a felhasználóknak maguknak kell ügyelniük. A Groupama Biztosító a Be Social szakértőjének segítségével összegyűjtötte, hogyan érdemes a friss élményeket biztonságosan megosztani a közösségi oldalakon.

Életünk egyharmadát alvással töltjük, alvás nélkül nem működik jól az agyunk, mégsem vagyunk tisztában bizonyos alapvető tényekkel.
Felmérések szerint az USA-ban mintegy 35 millió ember szenved álmatlanságban, de 2006-ban mindössze 20 millió dollárt költöttek kutatásra – vessük ezt össze az egyik altató reklámozására fordított 123 millió dollárral.

Az ajánlott minimális mozgásmennyiség ötszöröse-hétszerese kell egy új tanulmány szerint ahhoz, hogy mintegy húsz százalékkal csökkenjen az emlőrák, a vastagbélrák, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az agyvérzés kockázata, közölték a British Medical Journalban megjelent tanulmány brit és amerikai szerzői, akik 174 korábbi munkát elemeztek, 1980 és 2016 között.

Függetlenül attól, hogy számos ismeretet lehetett szerezni a médiából, sok tévhit ennek ellenére is tartja magát. Célunk ezek tisztázása.

A testsúllyal, fogyással és az egészséggel kapcsolatban egy sor tévhit létezik, ezek eloszlatására ajánljuk az alábbiakat figyelmükbe.

A narancsbőr általában a nők combján és fenekén jelentkező, narancshéjra emlékeztető képződmény, amelyet a bőr alatt lerakódott zsír okoz.

Szerencsés esetben minden nyáron van egy nagy nap, amit legalább annyira várunk, mint gyermekként a Mikulást, és néha jobban, mint az esküvőnk napját. S mikor a nyaralás végre elkezdődik, csak gondtalan, élményekben gazdag pihenésre vágyunk. A forgatókönyvben betegségek, hazatérés utáni láz, fejfájás, hányinger és izomfájdalmak biztosan nem szerepelnek, pedig nem csupán egzotikus utazás, hanem már egy európai túra esetén is számolnunk kell a fertőző betegségekkel. 

Ideje eloszlatni jó néhány, a testmozgással és a táplálkozással kapcsolatos tévhitet. Felejtsük el a „ha csak grépfrútot eszem, 25 kilót leadok”- típusú programokat, és tekintsük át az alábbi tévhiteket és tényeket.

A pszichiáterek egyre inkább hivatalosan is elismerik az internetfüggőséget, mint mentális rendellenességet.
Különös figyelemmel fordul a szakma a kisgyerekes anyák menekülésszerű internetezése felé.

Néhány egyszerű tanáccsal segítünk elkerülni a nyár egyik kellemetlenségét, a baktériumok okozta fertőzéseket, amit ételmérgezésnek szoktak nevezni. Több fertőzés csak rövid ideig tartó betegséget okoz, de súlyos megbetegedések is előfordulnak.

Utazás előtt különösen fontos, hogy ellenőrizzük gyógyszeres dobozunk tartalmát, kiválogassuk a lejárt gyógyszereket, kidobjuk a régen nem ragadó ragtapaszt és a már biztosan nem steril kötszereket.

Ezúttal nem a balesetekről lesz szó: a házban és a ház körül végzett mindennapi tevékenységünknek számtalan egészségkárosító hatása lehet. Az alábbiakban felsoroljuk a leggyakoribbakat, valamint azt, hogyan előzhetjük meg.