• Nagykanizsán épül fel a nyugat-magyarországi velodrom

  • Nyári nátha

  • A rendszeres alvás a tanulás kulcsa

  • Országos fesztivál indul az egészségért

  • Mire figyeljünk nyaralás közben?

Ez a nap is jól kezdődik!


2017.02.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Nyújtózkodjon! HOL Magazin 2017.

Néha arra gondol, valami komoly baja van, mert reggelenként úgy érzi, képtelen felkelni az ágyából? Ne aggódjon, fáradtságáért valószínűleg csupán „belső órája” okolható.

Tovább a teljes cikkre...

Amikor a topséfek egymásnak és a maguk szórakoztatására főznek


2017.02.27. | Kategóriák: Éttermek, Gasztronómia, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Volkswagen-Dining Guide Év Étterme Díjátadó Gála. HOL Magazin 2017.

A Volkswagen-Dining Guide Év Étterme Díjátadó Gála nemcsak a díjak miatt lesz az év egyik legfontosabb gasztrorendezvénye, hanem az olyan apró részletek miatt is, mint amilyen az est menüsora. A vendégek kivétel nélkül a gasztronómia jeles képviselői, akik egy kreatív, felhőtlen játékot ígérnek egymásnak, amikor a menüt összeállították.

Tovább a teljes cikkre...

Sok kicsi sokra megy


2017.02.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Aludj többet! HOL magazin 2017.

Az edzést és a rendszeres testmozgást semmi nem helyettesíti, de nem árt tudni, hogy számtalan olyan módja létezik a kalória elégetésének, ami nem jár verítékkel és könnyekkel. Elhízás ellen próbálja ki az alábbiakat!

Tovább a teljes cikkre...

Halogató férfiak


2017.02.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Ráérünk arra még.... HOL Magazin 2017.

A férfi a háznál többnyire azt jelenti, hogy mi valamit rosszul csinálunk. Mert ő mindig jobban tudja - csak nem csinálja. Vajon miért halogatják hetekig egy villanykörte-becsavarását? Miért állnak a képek hónapok óta a falhoz támasztva a felújítás óta? És miért kell a határidős munkákat utolsó éjjel elkészíteni?

Tovább a teljes cikkre...

„Szökőár” a magyar fürdőkben


2017.02.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Wellness, Életmód
Idén is beköszönt a tavasz - Szökőár a magyar fürdőkben. HOL Magazin 2017.

Még javában dúlt az indián nyár, amikor a meteorológiai előrejelzés már azzal riogatott, hogy az idén szokatlanul hideg télnek nézünk elébe. És valóban. Az utóbbi hetekben többször szaladt a hőmérő higanyszála nulla fok alá, mint fagyfont fölé. Ilyenkor az ember mit tehet? Bízik a természet körforgásában, hogy előbb vagy utóbb, de az idén is beköszönt a tavasz.

Tovább a teljes cikkre...

Diéta és fogyás – tévhitek és cáfolatuk


2017.02.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Diéta és fogyás – tévhitek és cáfolatuk. HOL Magazin 2017.

Ha azt halljuk, hogy több kalória elfogyasztásával is lehet fogyni, nem akarunk hinni a fülünknek. Pedig igaz lehet, ugyanis tudásunk a kalóriákról meglehetősen leegyszerűsített tényeken alapul.

Tovább a teljes cikkre...

Fogyókúra, sikerre ítélve!


2017.02.06. | Kategóriák: Szállodák, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Fogyjon szállodában. HOL Magazin 2017.

A hideg hónapokban könnyen felcsúsznak a pluszkilók – és amilyen gyorsan megjelennek, olyan sokáig tart megszabadulni tőlük. Már ha egyáltalán sikerül.

Tovább a teljes cikkre...

Az ónos eső az autósok rémálma


2017.01.31. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Lefagyott szélvédő. HOL Magazin 2017.

Kedden nyolc megyében adtak ki riasztást az ónos eső miatt. A Groupama Biztosító az elmúlt évek tapasztalatiból kiindulva a hétvégi melegebb időjárás megérkezéséig a kárbejelentések számának növekedésére számít. Annak érdekében, hogy elkerülhetők legyenek a súlyos balesetek, a biztosító pontokba szedte, mi mindenre kell ügyelniük a vezetőknek és a járókelőknek ónos esőzések idején.

Tovább a teljes cikkre...

Hideg idő - Február első napjaiban melegszik az idő


2017.01.31. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A hét elején még hideg van.... HOL Magazin 2017.

A hét első felében még extrém hideg, havazás is lehet, majd február első napjaiban, bár borult lesz az ég, melegszik az idő, a hétvégén plusz 10 Celsius-foknál is melegebb lehet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Tovább a teljes cikkre...

Tápláló, de nem hizlaló falatok


2017.01.19. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Gazpacho. Tápláló, de nem hizlaló falatok. HOL Magazin 2017.

Éhség ellen sokan elrágcsálnak egy zellerszárat, de ez az egyébként egészséges megoldás gyakran a visszájára fordul, mert nem elegendő ahhoz, hogy valamivel később ne nyúljunk a sültkrumpli vagy a sütemény után.

Tovább a teljes cikkre...

Honnan tudjuk, hogy tényleg bio a bio?


2017.01.19. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Bio-e a bio? HOL Magazin 2017.

Divatos a bio termékek fogyasztása, és jogosan, mert sokan próbálnak minél kevesebb mesterséges adalékot, illetve vegyszert bejuttatni a szervezetükbe.

Tovább a teljes cikkre...

Gyógyító ételek


2017.01.11. | Kategóriák: Gasztronómia, teljes cikkgyűjtemény, Életmód
Articsóka, a gyógyító étel. HOL Magazin 2017.

Zabbal enyhíthetjük az ekcéma tüneteit, a fokhagyma pedig segít, ha fáj a foga.

Tovább a teljes cikkre...

Miért ajánlatos sok rostot fogyasztani?


2017.01.11. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Rostok. HOL Magazin 2017.

A legtöbb embernek fogalmuk sincs, hogy mennyi rostot tartalmaznak azok az ételek, amiket elfogyaszt. Mégis sokaknál az adag duplájára lenne szükség.

Tovább a teljes cikkre...

Majdnem csodaszer - a fokhagyma


2017.01.11. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Majdnem csodaszer - a fokhagyma. HOL Magazin 2017.

A fokhagyma nemcsak ételeinknek ad kellemes, pikáns ízt, de számos gyógyászati haszna is van. Az alábbiakban ezekből sorolunk fel néhányat, próbáljuk ki, mielőtt bizonyos panaszainkkal rögtön a gyógyszerek után nyúlnánk!

Tovább a teljes cikkre...

Mit jelképeznek a karácsonyfa díszei?


2016.12.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Mit jelképeznek a karácsonyfa díszei?. HOL Magazin 2016.

A fa tetején az ötágú csillag Jézus jelképe, mely a fényes betlehemi csillagra emlékeztet, ami a napkeleti bölcseket Jézus jászoláig vezette.
A csillagszórók arra az égi tüneményre emlékeztetnek, hogy ezen az éjszakán két csillag olyan közel került egymáshoz, hogy szinte üstökös benyomását keltették.

Tovább a teljes cikkre...

Egészséges zöldségek télen is


2016.12.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Rebarbara. HOL Magazin 2016.

Télen sem kell lemondanunk az egészséges zöldségekről és gyümölcsökről. Néhány ötlet az étrend színesítésére, változatossá tételére:

Tovább a teljes cikkre...

Tovább élnek az optimisták


2016.12.15. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A jókedv életet menthet. HOL Magazin 2016.

Korábbi tanulmányok már kimutatták az összefüggést az optimizmus és a szív- és érrendszeri betegségek miatti korai halál csökkent kockázata között, de ez az első alkalom, hogy a többi fő halálok esetében is kiderült az összefüggés.

Tovább a teljes cikkre...

A technológia átka


2016.11.24. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A technológia átkai. HOL Magazin 2016.

Szemfáradtságot, hát-, nyak- és fejfájást, fokozott idegrendszeri terhelést, látásromlást okozhat a digitális eszközök, köztük az okostelefonok, tabletek, laptopok túlzott használata.

Tovább a teljes cikkre...

Folyik a csapból a víz. Te elzárnád?


2016.11.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Folyik a csapból a víz. Te elzárnád? HOL Magazin 2016.

Vajon hányan mennek el az utcán egy folyó csap mellett, anélkül, hogy elzárnák azt? És vajon mennyi víz folyik el addig, amíg olyan ember nem jár arra, aki elég felelősségtudatos, és el is zárja a csapot? Ezekre a kérdésekre keresték a választ a Budapesti Víz Világtalálkozó 2016 alkalmából egy néhány órára kitelepített kúttal a Nyugati téren.

Tovább a teljes cikkre...

Gyógyulás a gőz fölött


2016.11.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Gyógyulás a gőz fölött. HOL Magazin 2016.

A tél első jeleivel szinte egy időben menetrendszerűen beköszönt a náthaszezon is. Ilyenkor a legtöbben nem rohannak rögtön orvoshoz, hanem szívesebben használnak jól bevált házi praktikákat, mint például a mézes-citromos tea vagy az inhalálás. Leggyakrabban kamillát vagy valamilyen mentolos keveréket használunk, de rengeteg más módszer is napvilágot látott.

Tovább a teljes cikkre...
Oldalak: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29 / 30 / 31

SPECIA Kommunikációs Ügynökség 1134 Budapest Botond utca 12. +3630 9994299 info@specia.hu online kommunikáció webmarketing