A kávézás csökkentheti egy sor betegség, köztük a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát - állapította meg két friss tanulmány, szerzőik szerint azonban a kávézással együtt járó életstílus is hatással lehet az eredményekre.

Szervezetünk legnagyobb vegykonyhája a máj: számtalan anyagot kell feldolgoznia, lebontania, átalakítania és közömbösítenie, hogy az anyagcsere-folyamatok egymással teljesen összhangban bonyolódjanak le, és a sejteket ne árasszák el bizonyos alap- és méreganyagok.

Sokan félnek a mesterséges édesítőszerektől, hiszen sokat hallani esetleges káros hatásaikról. Szerencsére vannak olyan cukorpótlók, melyeknek nincs vagy elhanyagolható az energia illetve szénhidrát tartalmuk, ugyanakkor élvezeti értékük hasonló a cukoréhoz.

Hogyan találjunk rá időt? Mit várhatunk az első alkalommal? Kockázatos-e idegennel ágyba bújni? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre válaszolnak szakemberek.

A szépen lebarnult bőr esztétikailag vonzó elfedi az apróbb bőrhibákat és karcsúsít is. A napfény hatására keletkező D-vitaminnak számos kedvező hatása van. De fontos tisztában lennünk azzal, hogy a barnulás a bőr önvédelmi reakciója a napsugárzással szemben.

Sokan irtóznak, félnek a rovaroktól, pedig csak kis hányaduk képes valóban megcsípni az embert. A méhek, darazsak és lódarazsak csípése általában sokkal fájdalmasabb és ijesztőbb, mint amilyen veszélyes.

Ha valaki keményen dolgozik egész héten, a hétvégén nem csak pihenni szeretne, de mozogni, játszani is. A kirándulás a hegyekben, egy kis foci vagy golf, esetleg intenzív munka az edzőteremben segít felfrissülni. Óvatosan a hétvégi sportolással! A vasárnapi testmozgás hétfői izomlázat eredményezhet.

Kincset érő gyógyvizeinkről jó esetben csupán annyit tudunk, hogy milyen tünetekre jó - a margitszigeti termálvíz például reumatikus panaszok enyhítésére, idegrendszeri bántalmak és keringési zavarok helyrehozatalára.

Ám egy gyógy-wellness szálloda gyógyászati részlegén a fürdőkúrák mellett kezelések hosszú sorával tudják enyhíteni a legkülönfélébb panaszainkat.

Mini interjúnkban Dr. Mogyorósi Márta, a Danubius Health Spa Resort Margitsziget szálloda gyógyászati részlegének igazgató főorvosa válaszol kérdéseinkre.

Nemrég jelent meg a tudományos körökben rendkívül tekintélyes Science folyóiratban egy cikk arról, hogy az emberek szaglásának gyengesége csupán 19. századi mítosz. Dr. John McGann, a Rutgers Egyetem pszichológia professzora vitatja azt a hipotézist, mely szerint az emberi szaglás az emlősök csoportjában kifejezetten rossznak számít, a kutató szerint ugyanis a szagérzékelésünk valahol a csoport közepén helyezkedik el.

A több mint 4 évtizedes tapasztalattal rendelkező Danubius Hotels tagszállodái Magyarországon, Csehországban, Szlovákiában és Romániában örömmel csatlakoznak nemzetközileg összehangolt programokkal a Wellness Világnapjához. A cél, hogy 2017. június 10-én minél több embert sikerüljön megmozgatni szárazon és vízben! 

David Seboek a Szex és New York sorozat egyik kedvenc pékségében tanulta meg az alapokat, Franciaországban a pékművészet mesterfogásait sajátította el, saját éttermében Budapesten pedig már több mint 15 éve süti maga a kenyeretKenyér.

Nem is gondolnánk, mennyire fontos eleme ez a gasztronómiának. Hiszen ha kenyérre gondolunk, akkor először is a kilós, kétkilós, szeletelt bolti változatok jutnak eszünkbe, és nem azok a csodák, amelyeknek lelke van. Pedig az étkezés a legtöbb jó étteremben ma már kenyérrel, házilag sütött kenyérrel kezdődik, így lehet mondani, hogy az első benyomást így kapja meg a helyről a vendég. Ha így vesszük, a kenyér a LEGfontosabb eleme az élménynek, amit az étterem kínál.

Rendszerint ez az első, amit a vendég megkóstol, és ez az, ami a maradék ételek tónusát megadja. Tulajdonképpen pont azt sugallja, hogy egy étterem mennyire figyel a részletekre.

Az egészséges ételek nem csak az alakunkat javítják, hanem az életkedvünket is visszaadják! Emellett pozitívan hatnak a koncentrálóképességre, a szexuális vágyra és a sportteljesítményre is.

Mondanivalónknak közel 90 százalékát nem szavakkal közöljük, ennek a kommunikációnak része a testbeszéd is. Legalább annyit elmond, ahogy kisimítjuk hajunkat a szemünkből vagy csípőre tesszük a kezünket, mint amit szavakkal kifejezünk.

Ízvilágában ugyan még a csokoládé és a karamella dominál, de az ételek között már légiesen könnyű muffinokkal és fehércsoki-tortával találkozhatunk a Starbucks kora nyári kínálatában. A Frappuccino-kedvelőknek a csokidarabos Java Chip Frappuccino és Caramel Coffee Frappuccino, a jegeskávé-rajongóknak a tavaly debütált Cold Brew és vaníliás tejszínnel lágyított változata, a Vanilla Sweet Cream Cold Brew kihagyhatatlan, amint melegebbre fordul az idő.

A gyümölcsök és a zöldségfélék értékes vitaminraktárak, ha megfelelően tároljuk és kíméletesen készítjük el az ételt. Vitaminok nélkül sejtjeink kiszáradnának, akár a virágok, ha nem jutnak vízhez.
A vitamin a szervezet működéséhez nélkülözhetetlenül szükséges olyan szerves vegyület, amelyet maga nem tud előállítani, így a táplálékkal kell felvennie.

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan ételt és italt, amelytől jobban tudunk aludni, valamint azokat az ételeket-italokat is, amelyeket jobb kerülni, ha egészséges, mély álomba szeretnénk merülni esténként.

A nemzetközi gasztronómiában jelentkező új trendek, a hagyomány és evolúció valamint a gasztroglobalizáció a legnagyobb hazai szállodalánc, a Danubius Hotels esetében is meghatározóak. Folyamatosan megújulni képes konyháikban a kor szellemének és a vendégek igényeinek megfelelően a legújabb konyhai technológiákat és legkorszerűbb ételkészítési módokat alkalmazzák.

Az ENSZ 1948. április 7-én alapította meg a WHO-t (World Health Organization), vagyis az egészségügyi világszervezetet. Ennek a tiszteletére rendezik meg április 7-én a World Health Day-t.  A szervezet vezetői minden évben új programot tűznek ki maguk elé, és egész évben annak megvalósításán fáradoznak. Döntésük alapján 2017 témája a depresszió elleni küzdelem.

A táplálkozás nélkülözhetetlen elemei a vitaminok. Ezek olyan szerves vegyületek, melyeket a szervezet nem képes szükségletének megfelelően elkészíteni, ezért hiányuk törvényszerűen hiánybetegségeket okoz.

A vegetáriánus étrend egyszerűen azt jelenti, hogy valaki nem fogyaszt húst, halat sem szárnyast, az étkezési szokások azonban nagyon eltérők.