Életmódfesztivál az egészség, egyensúly és teljesség jegyében2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód Az előző héten a természetes életmódnak megfelelő táplálkozás aranyszabályaira és egy vegán sportoló tanácsaira hívtuk fel Olvasóink figyelmét a XII. Napfényes Fesztivál kapcsán. Most a június 7-én a Petőfi Csarnokban tartandó egészségünnep ingyenes workshop-témái között tallózunk. Tovább a teljes cikkre... |
Óvjuk a vizet és a környezetünket!2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Használjunk kevesebb PET palackot! Víz, víz, víz. A májusi eső idén olyannyira aranyat ért, hogy kaptunk belőle bőséggel. Ennek nem mindig örülünk, pedig a természetnek erre az éltető erőre nagyon is szüksége van, és bár mi egészen biztosan soknak érezzük az égi áldást, nem is biztos, hogy a földnek, a növényeknek elegendő ennyi utánpótlás. Ők nem tudják máshonnan felvenni az életműködésükhöz szükséges vízmennyiséget, csak a talajból, ahová a felszínre hulló csapadék beszivárog. Tovább a teljes cikkre... |
Hogyan kedveltessük meg a gyerekkel a zöldségféléket?2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Időtlen idők óta küszködnek a szülők azzal, vajon hogyan tudnák rávenni a gyereket a zöldségfélék fogyasztására. Manapság ez a téma még sokkal fontosabb lett, mert világszerte aggodalomra ad okot az elhízás immár a gyerekek körében is. Tovább a teljes cikkre... |
Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Zabkása, brokkoli, zöld tea.... Az alább felsorolt ételek és italok serkentik az anyagcserét, azaz szervezetünk gyorsabban égeti el a kalóriákat. Tovább a teljes cikkre... |
Tápláló, de nem hizlaló falatok2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Éhség ellen sokan elrágcsálnak egy zellerszárat, de ez az egyébként egészséges megoldás gyakran a visszájára fordul, mert nem elegendő ahhoz, hogy valamivel később ne nyúljunk a sültkrumpli vagy a sütemény után. Tovább a teljes cikkre... |
Vegánnak áll a világ2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód Hogyan táplálkozzunk, hogy egészségesek maradjunk |
Tavaszi felfrissülés a Boscolo falai között2015.05.13. | Kategóriák: Szállodák, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Wellness, Életmód Tavasszal feléled körülöttünk a természet. A szivárvány minden színében virágok pompáznak, zamatos gyümölcsök teremnek a fákon és finom napsugarak cirógatják bőrünket. Ennek fényében, a Boscolo Budapest és Boscolo Residence arra törekszik, hogy a tavasz teljes megújulásának jegyében meglepje kedves vendégeit. A meglepetések 2015 májusától lesznek elérhetőek. Tovább a teljes cikkre... |
Egészséges nassolás2015.05.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód Nem mindegy, mit eszik a gyerek két étkezés között |
A kialvatlanság megnehezíti a döntést2015.05.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Élet és halál kérdése lehet a műtőben, a harctéren vagy egy rendőrségi akció során a váratlan körülményekre való helyes reagálás, a döntéshozatalt azonban jelentős mértékben megnehezíti a kialvatlanság, a krónikus alváshiány - ezt laboratóriumi vizsgálatokkal is igazolták amerikai pszichológusok, akik eredményeiket a Sleep szakfolyóirat májusi számában tették közzé. Tovább a teljes cikkre... |
Veszélyesek lehetnek a gyors fogyasztószerek2015.05.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Többször előfordult már, hogy egy vásárló a jogszerűtlenül gyógyhatású készítményként reklámozott gyors fogyasztószerek bevétele után egészségkárosodást szenvedett, ezért elővigyázatosságra intett az Európai Fogyasztói Központ (EFK) igazgatója kedden, az M1 aktuális csatornán. Tovább a teljes cikkre... |
A gyorséttermi ételek újabb veszélyei2015.05.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód A gyorséttermi ételeken alapuló egyhangú táplálkozás megöli az elhízás, a szívbetegségek, a cukorbaj és a rák ellen óvó bélbaktériumokat - derült ki egy kutatásból, mely összefüggést fedezett fel a jótékony baktériumok, az étrend és az általános egészségi állapot között. Tovább a teljes cikkre... |
A sport rossz levegőben is egészséges2015.05.06. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Megéri-e városi parkokban kocogni, vagy fokozza-e a gyorsult légzésszám a levegő káros anyagai által okozott terhelést? A kérdés nem jogosulatlan, ugyanis a Health Perspectives folyóiratban megjelent prospektív vizsgálat szerint a szabadban végzett testedzés csökkent mortalitással társul még akkor is, ha a levegő károsanyag-tartalma megemelkedett. Tovább a teljes cikkre... |
Ha van vörösbor, amelyik illik a nyárhoz…2015.05.06. | Kategóriák: Bor, teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód Május elején újra Budapestre jön Szekszárd |
5 superfood, amit ne hagyj ki a mindennapi táplálkozásból2015.05.06. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód Természetes szupererőt szeretnél? |
Autósok, figyelem!2015.04.29. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód A kevés folyadékot fogyasztó gépkocsivezetők kétszer annyit hibáznak, mint azok, akik elegendő folyadékot isznak - állapították meg brit kutatók, akik szerint a kevés folyadékfogyasztás ugyanolyan veszélyes, mint az ittas vezetés. Tovább a teljes cikkre... |
XII. Napfényes Fesztivál2015.04.28. | Kategóriák: Rendezvények, teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód Június első vasárnapján újra Napfényes Fesztivál! És ha Fesztivál, akkor közös ünnep és vigasság! A testi, lelki, szellemi feltöltődés e sokak által várt napján felnőttek, tinik és gyermekek együtt, de akár külön-külön is fesztiválozhatnak, hiszen a szervezők mindenkire gondoltak. Egész nap izgalmas előadások és különleges koncertek, vidám szabadtéri gyermek- és felnőtt programok, valamint kézműves és bio vásár várja a látogatókat. 24 különféle kiscsoportos foglalkozás és 35 téma közül nyílik lehetősége a látogatóknak az egyéni természetgyógyászati konzultációk megismerésére, kipróbálására. Tovább a teljes cikkre... |
Az új kulináris „zarándokhely” – a Napfényes Étterem2015.04.28. | Kategóriák: Éttermek, Új helyszínek, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód „A legjobb vegán étterem, amiben valaha voltam. Kérlek, nyissatok egy helyet Londonban, ott is szükség van rátok!” – olvasható a Facebookon Mark Snell friss posztja a Napfényes Étteremről. |
Tavaszi újjászületés nyírfával2015.04.22. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód Vegyük fel a harcot a cellulit ellen! |
A fokhagyma gyógyít2015.04.22. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód A fokhagymát számtalan módon fogyasztjuk, és azt is mindenki tudja róla, hogy egészséges. Lássuk, miért, és hogyan szolgál a javunkra. Tovább a teljes cikkre... |
Fusson hajnalban, ha szmog van2015.04.15. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Tavasszal egyre többen kezdenek sportolni a szabadban. Sajnos a nagyvárosokban a légszennyezettség sokszor olyan mértékű, hogy a tüdőre káros lehet a szabadban végzett futás, biciklizés. Mire érdemes figyelni? Tovább a teljes cikkre... |