• Új életet, stílusosan, minden Nespresso kapszulának!

  • Jegestea másképpen – így illatoljunk, kóstoljunk és gyakoroljunk a szakértők szerint

  • Véget ért a Rosalia, Budapest leghangulatosabb fesztiválja

  • A TAMA is a Gourmet Fesztiválon!

  • A kényeztetés és luxus élvezete

Kopp-kopp! Önnek új karácsonyfája érkezett.


2014.11.19. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Karácsonyfa webshop. HOL Magazin 2014.

A karácsonyfa vásárlás viszontagságaival minden évben szembe kell néznünk. Kénytelenek vagyunk a hidegben fagyoskodva megküzdeni a fenyőfaárusok akaratával, ki kell választanunk több száz potenciális fenyőfa közül a számunkra ideális méretű és minőségű darabot, s ha mindezzel nagy nehezen meg is volnánk, még a haza utat is meg kell oldani.

Tovább a teljes cikkre...

Nőnek lenni 50 felett


2014.11.18. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Turizmus
Nőnek lenni 50 fölött. HOL Magazin 2014.

„Maradj fiatal, légy önmagad, ragyogj!”címmel Lélekhang önismereti napokat rendeznek gazdag programmal Hévízen 2014. november 22-25 között.
A nőiség harmonikus megélésére, hasznos praktikákra, önbizalom növelésre irányuló előadásokat és kényeztetést ötvöző 3 napos program résztvevői garantáltan jobban érzik magukat a bőrükben – ötvenen innen vagy túl. Hévíznek különleges mikroklímája van: a levegőben található negatív ionok túlsúlya miatt itt már a levegővétel is stresszoldó, pihentető!

Tovább a teljes cikkre...

Mindenki hazudik a társkeresőkön?!


2014.11.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Hazugság. HOL Magazin 2014.

Az emberek nyolcvan százaléka hazudik a koráról, vagy a testsúlyáról a társkereső oldalakon. A szakemberek szerint azonban egy kis hazugság még hasznos is lehet.

Tovább a teljes cikkre...

Egészséges életmóddal a cukorbetegség ellen


2014.11.14. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Feketekenyér. HOL Magazin 2014.

Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azon tényezők sorát, amelyek hozzájárulhatnak a cukorbetegség kialakulásához. Annak érdekében, hogy minél többen megismerkedhessenek ennek a ma már népbetegségnek számító betegségnek a tüneteivel, valamint megelőzési és kezelésési lehetőségeivel, 1991-ben a Nemzetközi Diabétesz Szövetség és a WHO létrehozta a Diabétesz Világnapot, amit minden évben november 14-én tartanak.

Tovább a teljes cikkre...

Ekkora többletköltséggel jár a gépjármű-felelősségbiztosítási díjak emelkedése!


2014.11.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Rosszkedvű autós. HOL Magazin 2014.

Ismét nagymértékben emelkednek a kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási díjak – derült ki az egyik magyarországi biztosítási portál elemzőinek legfrissebb előrejelzéseiből. A meghirdetett tarifák alapján így minden autósnak átlagosan 10 százalék körüli növekedésre kell számítania, és a tulajdonosok 75-80 százaléka bizto san megérzi majd az emelkedő díjakat, ami korántsem meglepő azok után, hogy már egy éve ez a tendencia uralkodik a szegmensben – írja a biztositok.hu.

Tovább a teljes cikkre...

A kiszáradás kevésbé ismert okai


2014.11.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A kiszáradás kevésbé ismert okai. HOL Magazin 2014.

Testünk 80 százaléka víz. Ha ennek a mennyiségnek akár csak a másfél százalékát is elveszítjük, már csökkenhet a teljesítmény, romlik a hangulat, az agytevékenység.
Vannak egyértelmű okok is - például a nagy meleg, a megerőltető edzés, vagy az általában kevés folyadékfogyasztás - de sok kiváltó ok nem ilyen kézenfekvő. Lássuk, melyek ezek:

Tovább a teljes cikkre...

Meddig tartson a szundikálás?


2014.11.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Szundikálás. HOL Magazin 2014.

Nagyszerű dolog szunyókálni, de előfordul, hogy fáradtabban ébredünk fel, mint ahogy elaludtunk. Szakértők szerint ennek az az oka, hogy ha 30 percnél tovább alszunk, a mély alvás fázisába kerülünk, amiből nehéz felébredni.
A pihentető, rövid alvás sok előnnyel jár. Kicsit hasonlít ahhoz, mint amikor a számítógép lelassul, majd kikapcsolás és újraindítás után ismét helyreáll a sebessége. Az agy még egy rövid ideig tartó szunyókálás után is sokat profitál a kikapcsolódásból.

Tovább a teljes cikkre...

Nem erősíti a csontokat a tej?


2014.10.30. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Igyál tejet! Vagy ne? HOL Magazin 2014.

Nem erősíti a csontokat a tej nagy mennyiségű fogyasztása - derítette ki egy nagy létszámú svéd kutatás.
Azoknál a nőknél, akik napi három pohárnál több tejet ittak, valójában nagyobb volt a csonttörés esélye, mint akik ennél kevesebbet fogyasztottak - idézte a BBC hírportálja az Uppsalai Egyetem szakemberei által a British Medical Journalban közzétett kutatást.

Tovább a teljes cikkre...

A kakaóbab vegyületeivel megelőzhető az időskori szellemi hanyatlás


2014.10.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Kakaóbab. HOL Magazin 2014.

 

A kakaóbabban található természetes gyógyhatású vegyületcsoport, a flavonoidok segítségével egészséges idős embereknél megelőzhető a korral járó szellemi hanyatlás - erre a következtetésre jutottak a Columbia Egyetem tudósai.

Tovább a teljes cikkre...

Tanácsok a fűtési szezonra


2014.10.26. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Tanácsok a fűtési szezonra. HOL Magazin 2014.

 

A fűtési szezonban ügyelni kell a lakások megfelelő szellőztetésére, mert így elkerülhető a belső térben megtalálható allergének, valamint a szén-dioxid és a szén-monoxid okozta egészségkárosodás.

Tovább a teljes cikkre...

Az egészség és a körmök


2014.10.22. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Köröm. HOL Magazin 2014.

Tudta, hogy körmei sok dolgot elárulnak az egészségéről? Egy kis fehér itt, egy rózsaszín folt ott, kis hepehupa vagy berepedés máris egy betegségre utalhat. A máj, tüdő, szív betegségeinek első tünetei megjelenhetnek a körmökön is.  
Sápadt körmök. A nagyon sápadt körömágy sokszor az időskor velejárója, de néha súlyos betegségre is utalhat: vérszegénységre, szívelégtelenségre, cukorbetegségre, májbetegségre, vagy alultápláltságra.

Tovább a teljes cikkre...

A Facebook is leült a családi asztalhoz


2014.10.22. | Kategóriák: Gasztronómia, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Facebook az éttermekben. HOL Magazin 2014.

A közösségi média szétrobbantja az étkezési kultúrát

A felnőttek harmada a Facebookkal együtt eszik, és az internethasználók fele főzött már a közösségi média segítségével. Az étel státusszimbólummá vált, amivel el is dicsekszünk. Döbbenetes adatok az étkezési kultúra átalakulásáról.

Tovább a teljes cikkre...

Ne tegye! 10 dolog, amivel megkeserítheti az életét


2014.10.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Nem jött be az élet? HOL Magazin 2014.

Szerencsétlennek érezhetjük magunkat, ha személyes támadásra gyanakszunk, ha idő előtt kétségbe esünk, ha tragédiára számítunk, ha irreális elvárásaink vannak, ha babonákban hiszünk, ha nem merünk kockázatot vállalni, ha másokat méregetünk - ne keserítsük meg az életünket rossz szokásokkal.

Tovább a teljes cikkre...

Szülés után jobb a lassú futás


2014.10.15. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Jobb a lassú futás. HOL Magazin 2014.

Szülés után sokan szeretnének minél hamarabb visszatérni a régi formájukhoz és a korábbi edzésrendhez. Pár hónappal a baba érkezése után már el lehet kezdeni futni, ügyelni kell azonban arra, hogy sok minden megváltozott.
Korábban fontosak voltak az olyan szempontok, mint a sebesség, most azonban lényegesebb, hogy jól érezzük magunkat. Az alábbiak megerősítenek abban, hogy szülés után jobb lassabban futni. Lássuk, miért.

Tovább a teljes cikkre...

A szénmonoxid riasztók közel 90 százaléka megbízhatatlan!


2014.10.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Szénmonoxid érzékelők. HOL Magazin 2014.

A szigetelési eljárások fejlődéséből kifolyólag ablakaink és ajtóink ma már olyan jól záródnak, hogy nem csak a hideget vagy a szmogot tartjÍ k távol otthonunktól, hanem a lakásból sem engednek ki olyan káros anyagokat, mint például a fűtés melléktermékeként jelentkező szénmonoxid – írja a Ventil-Team.hu. Éppen emiatt ma már elengedhetetlenül fontos, hogy az új nyílászárókkal felszerelt és szigetelt lakásokban elhelyezésre kerüljön olyan szénmonoxid riasztó, ami baj esetén jelezze a lakóknak, hogy valami meghibásodott a fűtési rendszerben.

Tovább a teljes cikkre...

A kis sérülés is nagy bajhoz vezethet


2014.10.11. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Kisebb balesetek ellátása. HOL Magazin 2014.

Mindennapi életünk során számos olyan kisebb balesetet szenvedhetünk el, amelyeknek komolyabb következményei lehetnek, ha nem figyelünk. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány ezek közül szeretne most néhányat kiemelni.

Tovább a teljes cikkre...

A C-vitamin hasznosulása


2014.10.11. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
C-vitamin. HOL Magazin 2014.

A C-vitamin jótékony hatásai és fontossága napjainkban széles körben ismert, azt azonban már kevesebben tudják, hogy a C-vitamint a szervezet csak rövid ideig tárolja.

Tovább a teljes cikkre...

Olcsó, zöld megoldások takarításnál


2014.10.08. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Tiszta otthon. HOL Magazin 2014.

 

Pénzt takaríthatunk meg, és a környezetet, sőt, a bolygónkat is kímélhetjük az alábbi környezetbarát megoldásokkal.

Tovább a teljes cikkre...

Monacoban épül fel 2015 legdrágább lakása


2014.09.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Monaco City. HOL Magazin 2014.

A Forma 1 Monacói Nagydíjról és kaszinóiról méltán híres Monacói Hercegség, mára már a milliárdosok játszótereként is ismertté vált. A francia riviérán elhelyezkedő kicsiny városállam területe mindössze 6%-a Manhattanének és 3%-a Hong Kongénak, mégis minden harmadik lakója milliárdos, és ezek a milliárdosok óriási keresletet támasztanak a luxuslakások és a különleges lakások iránt.

Tovább a teljes cikkre...

Jobb a közérzete annak, aki kocsi helyett gyalog vagy biciklivel jár munkába


2014.09.25. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Biciklivel a munkába. HOL Magazin 2014.

Javul a közérzete annak, aki kocsi helyett gyalog vagy biciklivel jár munkába. Könnyebben koncentrálnak, kevesebb stresszről számolnak be, mint azok, akik autót vezetve ingáznak - derült ki egy nagy léptékű, hosszú távú angol kutatásból.
Még a tömegközlekedéssel bejárók is jobban érezték magukat, mint azok, akik autóztak - idézte a BBC hírportálja a Kelet-angliai Egyetem (UEA) kutatóinak a Preventive Medicine című szaklapban megjelent tanulmányát.

Tovább a teljes cikkre...
Oldalak: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29 / 30

SPECIA Kommunikációs Ügynökség 1134 Budapest Botond utca 12. +3630 9994299 info@specia.hu online kommunikáció webmarketing