• Az ünnepek alatt is lehetséges a büntetlen sütizés

  • Készülj fel a hidegre! TOP 6 immunerősítő módszer

  • Hogyan vegyünk halat karácsonyra?

  • Miniszterelnöki megbízott: fellendült a természetjárás 2010 óta

  • Fahéj az elhízás ellen

Nagy magyar csokikörkép


2014.12.11. | Kategóriák: Gasztronómia, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Csokoládé kutatás. HOL Magazin 2014.

Szaloncukorból a zselés a kedvencünk 
A magyarok fele el sem tudja képzelni az életét csokoládé nélkül, rosszkedv esetén a nők nagy része ezzel próbálja magát vigasztalni. És amíg a hölgyek főként étkezés után nassolnak, a férfiaknak ez nem számít: akkor esznek csokoládét, amikor találnak otthon.

Tovább a teljes cikkre...

Advent délen


2014.12.09. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód, Turizmus
Pécsi advent. HOL Magazin 2014.

Egy adventi utazás igazán különlegessé teheti az idei Karácsonyt: segíti az ünnepekre való ráhangolódást, kiszakít a hétköznapok mókuskerekéből, és közös élményt jelent a családnak, amelyet majd jó lesz felidézni az ünnepi együttlét során.

Tovább a teljes cikkre...

Aludjon jól a baba!


2014.12.09. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Információk, tudnivalók, Életmód
Aludjon jól a Baba. HOL Magazin 2014.

 

Néhány tanács a csecsemő alvási szokásainak kialakításához.

Tovább a teljes cikkre...

Pozitív gondolkodás


2014.12.08. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Pozitív gondolkodás. HOL Magazin 2014.

Ha csak a hibákat és a problémákat keressük és vesszük észre, az könnyen pesszimizmushoz vezet, ami ráadásul mindennapi életünkre is kihat.
A sikeres adóellenőrök azok, akik jószerivel csak a hibákat látják meg, és az ügyvédek eredményességéhez is elengedhetetlen, hogy mindig a legrosszabb forgatókönyvre készüljenek fel. Van, aki így született, a többieket erre képzik ki. Egyesek hazatérve a munkából képesek listát készíteni feleségük mulasztásaiból, hibáiból.

Tovább a teljes cikkre...

Milyen az idei téli körömdivat?


2014.12.08. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Körömdivat. HOL Magazin 2014.

Érdekel a körömdivat? Most megtudhatod, mi a trendi idén télen!
Letisztultság, merészség, csillogás, ombre és természetesen téli hangulat – néhány szó, mely jellemzi a hideg időszak körömdivatát, számol be a diamondnails.hu oldal.

Tovább a teljes cikkre...

Most jutalmazott is a Google Pingvinje


2014.12.05. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Google Pingvin. HOL Magazin 2014.

Ma hajnalban igen komoly változásokat hajtott végre a Google a magyar keresőben is. A Pingvin algoritmus sok, korábban büntetett oldalnak kegyelmezett meg.

Tovább a teljes cikkre...

A balti-tengeri étrend csökkenti az elhízás és a gyulladások kockázatát


2014.12.02. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Balti-tengeri étrend. HOL Magazin 2014.

A balti-tengeri étrend csökkenti az elhízás és a gyulladások kockázatát - derült ki a Helsinki Egyetem kutatásából.
A balti-tengeri étrend északi alapanyagok, vagyis sok gyümölcs, bogyók és zöldségek, ott honos gabonafélék: rozs, zab és árpa, illetve repceolaj, hal és zsírszegény tej fogyasztásán alapul. Ez az étrend nem tartalmaz nagy mennyiségben vörös húsokat, állati zsírokat és alkoholt sem - állapította meg kutatásában Noora Kanerva, az egyetem doktorjelölt hallgatója.

Tovább a teljes cikkre...

Szauna egy tündérmesébe illő rönkházban, Oroszországban


2014.12.01. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Orosz szauna. HOL Magazin 2014.

Megérkezett a tél, és a hidegben egyre többen látogatjuk meg valamelyik, lakóhelyünkhöz közel eső fürdő szaunáját, vagy szaunázunk otthon, ha lehetőségünk van rá. Az északi országok népeinek ez a nagyszerű találmánya nem csak felmelegít a téli hónapokban, hanem egészséges is. A szaunázásról legtöbbünknek a finnek jutnak eszünkbe, pedig Oroszországban is hagyományai vannak a szaunázásnak. Hogy hogyan szaunáznak az oroszok? Ennek jártak utána az Ingatlantájoló szakértői.

Tovább a teljes cikkre...

Öt tipp fülünk megóvására


2014.12.01. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Fejhallgatók. HOL Magazin 2014.

 

Fülünket sokféle ártalom érheti, az úszástól egészen a hangos zenéig. Ne rontsuk el a nyaralást egy óvatlanságból származó fülfájással vagy valami még súlyosabb betegséggel. Az alábbi tanácsokat érdemes megfogadni.

Tovább a teljes cikkre...

Bevált háziszerek, régi gyógymódok


2014.11.25. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Gyömbér. HOL Magazin 2014.

 

Igaz, hogy az orvostudományban a fő szerep már a technikai újításoké, az alábbi régi praktikákat maguk az orvosok is ajánlják. Ennek oka, hogy a tapasztalaton túl számtalan vizsgálat is készült ezekkel kapcsolatban, de nem utolsó szempont az sem, hogy az áruk is kedvező.

Tovább a teljes cikkre...

Kopp-kopp! Önnek új karácsonyfája érkezett.


2014.11.19. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Karácsonyfa webshop. HOL Magazin 2014.

A karácsonyfa vásárlás viszontagságaival minden évben szembe kell néznünk. Kénytelenek vagyunk a hidegben fagyoskodva megküzdeni a fenyőfaárusok akaratával, ki kell választanunk több száz potenciális fenyőfa közül a számunkra ideális méretű és minőségű darabot, s ha mindezzel nagy nehezen meg is volnánk, még a haza utat is meg kell oldani.

Tovább a teljes cikkre...

Nőnek lenni 50 felett


2014.11.18. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Turizmus
Nőnek lenni 50 fölött. HOL Magazin 2014.

„Maradj fiatal, légy önmagad, ragyogj!”címmel Lélekhang önismereti napokat rendeznek gazdag programmal Hévízen 2014. november 22-25 között.
A nőiség harmonikus megélésére, hasznos praktikákra, önbizalom növelésre irányuló előadásokat és kényeztetést ötvöző 3 napos program résztvevői garantáltan jobban érzik magukat a bőrükben – ötvenen innen vagy túl. Hévíznek különleges mikroklímája van: a levegőben található negatív ionok túlsúlya miatt itt már a levegővétel is stresszoldó, pihentető!

Tovább a teljes cikkre...

Mindenki hazudik a társkeresőkön?!


2014.11.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Hazugság. HOL Magazin 2014.

Az emberek nyolcvan százaléka hazudik a koráról, vagy a testsúlyáról a társkereső oldalakon. A szakemberek szerint azonban egy kis hazugság még hasznos is lehet.

Tovább a teljes cikkre...

Egészséges életmóddal a cukorbetegség ellen


2014.11.14. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Feketekenyér. HOL Magazin 2014.

Mozgásszegény életmód, egészségtelen táplálkozás, stresszes életvitel, genetika és még hosszan sorolhatnánk azon tényezők sorát, amelyek hozzájárulhatnak a cukorbetegség kialakulásához. Annak érdekében, hogy minél többen megismerkedhessenek ennek a ma már népbetegségnek számító betegségnek a tüneteivel, valamint megelőzési és kezelésési lehetőségeivel, 1991-ben a Nemzetközi Diabétesz Szövetség és a WHO létrehozta a Diabétesz Világnapot, amit minden évben november 14-én tartanak.

Tovább a teljes cikkre...

Ekkora többletköltséggel jár a gépjármű-felelősségbiztosítási díjak emelkedése!


2014.11.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Rosszkedvű autós. HOL Magazin 2014.

Ismét nagymértékben emelkednek a kötelező gépjármű-felelősségbiztosítási díjak – derült ki az egyik magyarországi biztosítási portál elemzőinek legfrissebb előrejelzéseiből. A meghirdetett tarifák alapján így minden autósnak átlagosan 10 százalék körüli növekedésre kell számítania, és a tulajdonosok 75-80 százaléka bizto san megérzi majd az emelkedő díjakat, ami korántsem meglepő azok után, hogy már egy éve ez a tendencia uralkodik a szegmensben – írja a biztositok.hu.

Tovább a teljes cikkre...

A kiszáradás kevésbé ismert okai


2014.11.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A kiszáradás kevésbé ismert okai. HOL Magazin 2014.

Testünk 80 százaléka víz. Ha ennek a mennyiségnek akár csak a másfél százalékát is elveszítjük, már csökkenhet a teljesítmény, romlik a hangulat, az agytevékenység.
Vannak egyértelmű okok is - például a nagy meleg, a megerőltető edzés, vagy az általában kevés folyadékfogyasztás - de sok kiváltó ok nem ilyen kézenfekvő. Lássuk, melyek ezek:

Tovább a teljes cikkre...

Meddig tartson a szundikálás?


2014.11.12. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Szundikálás. HOL Magazin 2014.

Nagyszerű dolog szunyókálni, de előfordul, hogy fáradtabban ébredünk fel, mint ahogy elaludtunk. Szakértők szerint ennek az az oka, hogy ha 30 percnél tovább alszunk, a mély alvás fázisába kerülünk, amiből nehéz felébredni.
A pihentető, rövid alvás sok előnnyel jár. Kicsit hasonlít ahhoz, mint amikor a számítógép lelassul, majd kikapcsolás és újraindítás után ismét helyreáll a sebessége. Az agy még egy rövid ideig tartó szunyókálás után is sokat profitál a kikapcsolódásból.

Tovább a teljes cikkre...

Nem erősíti a csontokat a tej?


2014.10.30. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Igyál tejet! Vagy ne? HOL Magazin 2014.

Nem erősíti a csontokat a tej nagy mennyiségű fogyasztása - derítette ki egy nagy létszámú svéd kutatás.
Azoknál a nőknél, akik napi három pohárnál több tejet ittak, valójában nagyobb volt a csonttörés esélye, mint akik ennél kevesebbet fogyasztottak - idézte a BBC hírportálja az Uppsalai Egyetem szakemberei által a British Medical Journalban közzétett kutatást.

Tovább a teljes cikkre...

A kakaóbab vegyületeivel megelőzhető az időskori szellemi hanyatlás


2014.10.28. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Kakaóbab. HOL Magazin 2014.

 

A kakaóbabban található természetes gyógyhatású vegyületcsoport, a flavonoidok segítségével egészséges idős embereknél megelőzhető a korral járó szellemi hanyatlás - erre a következtetésre jutottak a Columbia Egyetem tudósai.

Tovább a teljes cikkre...

Tanácsok a fűtési szezonra


2014.10.26. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Tanácsok a fűtési szezonra. HOL Magazin 2014.

 

A fűtési szezonban ügyelni kell a lakások megfelelő szellőztetésére, mert így elkerülhető a belső térben megtalálható allergének, valamint a szén-dioxid és a szén-monoxid okozta egészségkárosodás.

Tovább a teljes cikkre...
Oldalak: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29

SPECIA Kommunikációs Ügynökség 1134 Budapest Botond utca 12. +3630 9994299 info@specia.hu online kommunikáció webmarketing