Merj életet menteni!
A TEVAgy a Hős! nevű újraélesztés oktatását és megismertetését támogató kampány nyerte meg a 2015-ös BetegEdukációs Projektek versenyét az integrált betegedukációs kampányok közül. A programot a Teva Gyógyszergyár Zrt támogatja és az Arteregó Kommunikációs Ügynökség gondozza.

A legtöbb dolog, amit tudni vélünk a nátháról – tévhit. Nem igaz, hogy azért leszünk náthásak, mert vizes fejjel mentünk ki, vagy mert huzatos szobában alszunk. Van azonban számos dolog, amit nagy valószínűséggel rosszul csinálunk.

Számtalan hiedelem terjedt el a látással kapcsolatban, attól kezdve, hogy nézzünk-e TV-t vagy sem, egészen addig, hogy aki sok sárgarépát eszik, annak jobb lesz a látása. Lássuk a hiedelmeket és a tényeket.

A Magyar Fürdőkultúra Napját minden év októberének második szombatján ünnepeljük, mely az idei évben október 10-re esik.
Ez alkalommal a szaunázásra, a szaunakultúrára hívjuk fel a figyelmet, mely hazánkban is egyre nagyobb teret hódít.
A Magyar Fürdőszövetség kampányt szervez, ösztönözve a fürdőket a vendégek tájékoztatására és kiegészítő programok szervezésére.

Bár kevés férfi érti meg, még kevesebb ismeri be, de a férfiaké a gyengébb nem. Az természetesen igaz, hogy a férfiak nagyobbak, izmaik erősebbek, többet tudnak megemelni, nagyobbat ütni vagy messzebbre dobni, mint a nők. De ha az egészségről van szó, a nők sokkal erősebbek.

Hatalmas szerepe van a jól megválasztott játékoknak a gyerekek készségeinek kialakulásában, így érdemes fejlettségi szintjük alapján választani a kínálatból. A különböző életkorú gyerekek más és más játékokkal játszanak szívesen.

A kávé mérsékelt fogyasztása nem növeli a szívritmuszavar leggyakoribb formájának kockázatát, a két dolog között nincs összefüggés - állapította meg egy nagy létszámú, hosszú távú svéd kutatás. A kutatók négy korábbi tanulmány meta-analízisét is elvégezték, csaknem 250 ezer beteg adatait dolgozták fel. Eredményeiket a BMC Medicine orvosi folyóiratban közölték.

Jogszabályok által elfogadott módon daganatkeltő hatású vegyületek lehetnek élelmiszereinkben, természetesnek nevezhető a génmódosított élelmiszer, és nem gond az élelmiszerek sugárkezelése sem. Kockázatok, amiket naponta vállalunk, bár nem tudunk róluk.

A derűs, szabad nyári napok után nagy változást hoznak az első őszi szelek. Az időjárás zordabbra fordulásával minden változik bennünk és körülöttünk, véget ér a lazítás ideje. Érinti ez egész életmódunkat, hiszen fel kell készítenünk magunkat az évszakváltásra, a nagyobb megterhelésre. Ősszel több a feladat munkában, családban, egészségünk megőrzésében egyaránt. Megterhelés, ez testi-lelki szempontból is, melyre fokozottan fel kell készítenünk magunkat, szervezetünket. A korai kelés, rendszertelenebb táplálkozás, rohanós hétköznapok, bővülő feladatok, a betakarítás, a teendőink bővülése, a hűvösebb, szelesebb napok jelentik az ősz fokozott kihívásait.

Mindenfajta gyümölcs, még az erdei gyümölcsök is, alkalmas arra, hogy levét, húsát fölhasználjuk, mert a hosszú téli napokon is jelentős mértékben kiegészítik étrendünket.

Jobban károsítja a gyerekek egészségét a passzív dohányzás, mint azt eddig feltételezték: kanadai kutatók összefüggést találtak a szülők dohányzása és tinédzser gyerekeik túlsúlya között is.

Vége a nyárnak, viszont még korántsem fejeződött be az idei nyaralási szezon. Aki nyitott szemmel jár, számos ajánlatot találhat, megfizethető áron – állítja Vagyon Renáta, a piacvezető online utazási ügynökség, az Invia munkatársa. A szakember segítségével összeszedtük a legfőbb tudnivalókat a last minute utak előnyeiről, költségeiről.

A vitaminok és az ásványi anyagok étrendünk lényeges elemei, sokan mindenféle betegségmegelőző tulajdonsággal is felruházzák őket. A vitaminokat tartalmazó ételekről viszonylag többet hallani, most a táplálék-kiegészítőket is szemügyre vesszük.

A koffein a világon leggyakrabban fogyasztott élénkítő hatású alkaloid, világszerte a lakosság közel 80 százaléka naponta fogyasztja valamilyen formában. Csupán kávéból évente kb. 800 milliárd csészével kortyolnak el világszerte. A kávébab mellett több mint 60 különféle növény, például a kakaóbab, a tea, a kóladió és a guarana tartalmaz koffeint vagy annak szerkezetéhez, hatásához hasonló hatóanyagot (pl. teobromint).

Életmentő lehet a délutáni szunyókálás - ezt állapította meg egy görög kardiológus által ismertetett új vizsgálat. A délutáni alvás vérnyomáscsökkentő hatású lehet és csökkentheti a szívroham kockázatát.

Az elmúlt hetekben, a nyári kánikula az arcbőrünket is kicsit megviselte, így fokozott figyelmet érdemel a nyárvégi, ősz eleji ápolás is. A megfelelő fényvédelem mellett azonban ne feledkezzünk meg a gondos tisztításról, tonizálásról sem. Ilyenkor, évszakváltás idején pedig még a szokottnál is körültekintőbben érdemes kozmetikumokat választanunk.

A www.ventil-team.hu felmérése szerint a jelenleg használt gázkazánok állapotával az üzemeletetők 30 százaléka az, aki legalább közepesen elégedett. A többség jelenleg üzemelő gázkazánja javításra vagy karbantartásra szorulna és a fűtési rendszert is korszerűsíteni kéne.
Érdemes időben eszmélni. A szeptemberi-októberi időszakban már szinte lehetetlen gázkészülék szerelőt találni, mert éjjel-nappal dolgoznak, 10-15 címük van egy napra. Aki tehát időben ébred, még normál áron kitisztíttathatja, felújíttathatja, vagy kicserélheti készülékét idegeskedés nélkül.

Életmód hétvége nem csak növényevőknek. 2015. augusztus 29-30.
Tudod, mi a vegán életmód s hogyan járul hozzá a Föld megmentéséhez? Érdekel az állatvédelem? Szeretnél megtanulni igazán egészséges és roppant finom nyersételeket készíteni? Kíváncsi vagy az enzimtáplálkozásra vagy a metamorf technikára? 2015. augusztus 29-30-án Budapesten a Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban a XIX. VEGETÁRIÁNUS FESZTIVÁLon táplálkozási szakemberek előadásai, ételkóstolók, főző-tanfolyamok, öko- és bioszemléletű termék-bemutatók várnak.

Léböjt, diéta, fogyókúra, lúgosítás – több úton is elindulhatunk az egészségtudatosság felé. Ha sikerül megszabadulnunk néhány felesleges kilótól, a felgyülemlett mérgektől, ha le tudunk mondani az elsavasodást okozó ételekről, szó szerint megkönnyebbülünk. Fellélegzik és új energiákat kap a szervezet, megnyugszik és harmóniába kerül a lélek.

A műtét előtti, alatti vagy utáni zenehallgatás mérsékli a beteg fájdalmát, enyhíti szorongását és csökkenti a fájdalomcsillapítók iránti igényét - derült ki a 72 korábbi hasonló vizsgálatot összegző mintegy 7 ezer beteg visszajelzése alapján készített elemzésből.