• Az ünnepek alatt is lehetséges a büntetlen sütizés

  • Készülj fel a hidegre! TOP 6 immunerősítő módszer

  • Hogyan vegyünk halat karácsonyra?

  • Miniszterelnöki megbízott: fellendült a természetjárás 2010 óta

  • Fahéj az elhízás ellen

Nyári frissesség könnyedén


2015.07.15. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Nyári frissesség. HOL Magazin 2015.

A forró nyári napokon a testápolásban is az üde, friss termékekért nyúlunk szívesebben. A nehéz parfümök, a krémes dezodorok ilyenkor nem igazán barátai a bőrünknek. Ekkor jöhet jól egy frissítő testpermet, egy könnyed dezodor. A legjobb, ha ez a kettő egyben elérhető.

Tovább a teljes cikkre...

Utazási tanácsok


2015.07.14. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód, Turizmus
Utazási tanácsok. HOL Magazin 2015.

Hónapokig tartó tervezés és spórolás után ne hagyjuk, hogy az álom nyaralást elrontsa a leégés, hirtelen jött nátha, vagy gyomor-bél hurut. Az alábbi tanácsokkal megkísérelünk segíteni.

 

Tovább a teljes cikkre...

Fesztiválbetegségek


2015.07.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Fesztiválok, fesztiválbetegségek. HOL Magazin 2015.

A fesztiválok veszélyei
Őrületes koncertek, végtelen élmények, új barátságok és feledhetetlen emlékek. Senkinek sem kell bemutatni a Sziget, Volt, EFOTT, Művészetek völgye, Balaton Sound, Be My Lake vagy bármelyik másik sikeres nyári fesztivált. A féktelen bulizáson kívül azonban különböző fertőzési veszélyeket is rejt egy-egy ilyen esemény, amelyek ellen jobb felkészülni. Sajnos a fesztiválok a járványok melegágyai, hiszen több fertőző betegség kiindulópontjai lehetnek. Néhány megfontolt lépéssel és óvintézkedéssel azonban könnyen megelőzhetők a kellemetlen meglepetések.

Tovább a teljes cikkre...

Mit együnk nyáron, és mit ne?


2015.07.13. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Nyári étkezés. HOL Magazin 2015.

Sajnos, csak mítosz az, hogy nyáron többet mozgunk és egészségesebben étkezünk. Egy vizsgálat szerint a gyerekek nyáron háromszor olyan gyorsan híznak, mint az iskolaévben, mert több videojátékot játszanak, gyakrabban járnak a gyorséttermekbe, és többször kerül félkész termék otthon is az asztalra.

Tovább a teljes cikkre...

Ideális szomjoltók - 1. rész


2015.07.03. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Igyunk eleget. HOL Magazin 2015.

Függetlenül attól, hogy hegyet mászunk vagy csak a strandon süttetjük a hasunkat - a test folyadékháztartása szempontjából a nyár a legveszélyesebb évszak. Ezért igyunk időben és mindig eleget! Ha szomjasak vagyunk, akkor máris túl sokat késlekedtünk!

Tovább a teljes cikkre...

Halálos italok


2015.07.03. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
A szénsavas üdítők halálos mérgek? HOL Magazin 2015.

Évente 184 ezer halálesetet okoznak világszerte a szénsavas és más cukros üdítők a Circulation című amerikai szakfolyóirat legfrissebb számában megjelent tanulmány szerint, mely az első olyan vizsgálat, amely az ezen italok fogyasztásával kapcsolatos, a cukorbetegség által okozott halálozásra, illetve egészségkárosodásra - szív- és érrendszeri, valamint daganatos megbetegedésekre - kifejtett hatást tanulmányozta.

Tovább a teljes cikkre...

Levendula, a lila csoda


2015.06.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Levendula, a lila csoda. HOL Magazin 2015.

Levendula. Végtelen lila mezők, igazi mediterrán életérzés. Ez az első kép, amely beugrik, amikor ezt a szót halljuk. És persze a háborítatlan forró nyár és napsütés, hiszen a levendula azon kevés növények egyike, amelyek kitűnően bírják a forróságot. Éppen ezért elsősorban délszaki vidékeken fordul elő, Afrikától Dél-Kelet-Ázsiáig, de kétségtelenül legismertebb előfordulási helye a Földközi-tenger térsége, az úgynevezett Mediterraneum. Hazánkba 1700-ban került el, és egyes helyeken itt is igencsak jól érzi magát.

Tovább a teljes cikkre...

Amit a méregtelenítő teákról tudni kell


2015.06.23. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Méregtelenítő tea. HOL Magazin 2015.

Évek óta népszerűek az ún. méregtelenítő teák, melyeket számos híresség is reklámoz, elsősorban fogyasztó hatásuk miatt. Vajon valóban hatékonyak - és mindenek előtt – biztonságosak-e? Mielőtt elindulna bevásárolni, érdemes tisztában lenni az alábbiakkal:

Tovább a teljes cikkre...

Kánikula: így segítsünk magunkon és másokon!


2015.06.17. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Tanácsok, Életmód
Kánikula. Életmentő jótanácsok. HOL Magazin 2015.

Életmentő jótanácsok
Végre beindult a strandszezon, szikrázik a nap és felmelegedtek az álló és folyóvizek is az ország területén. Most már bátran álmodozhatunk arról, hol is töltsük a nyári szabadságot és mit vigyünk magunkkal. A nagy felszabadultságban azonban nem szabad megfeledkezni azokról a veszélyforrásokról, amiket ez a nagy meleg rejthet és fontos, hogy rászánjunk öt percet az életünkből arra, hogy végiggondoljuk, tudjuk-e mire kell vigyáznunk, és ha gond van, merjünk cselekedni.

Tovább a teljes cikkre...

A nyár legdivatosabb mobiljai jönnek


2015.06.10. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Card Phone telefonok. HOL Magazin 2015.

Hamarosan megérkeznek Magyarországra azok a bankkártya méretű mobiltelefonok, amelyek vidám, divatos színeikkel, praktikus tulajdonságaikkal nem csak a fiatalokat fogják meghódítani, hanem az aktív pihenést választókat, a nyaralókat, a sokat utazókat is: akiknek a második telefonra szükségük van.

Tovább a teljes cikkre...

A strandolás veszélyei


2015.06.02. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Strandoló lányok. HOL Magazin 2015.

Sokat tehetünk azért, hogy megelőzzük a leggyakoribb nyári megbetegedéseket.

Hallójárat gyulladás, középfülgyuladás, allergia, szénanátha, orrdugulsá, torokgyulladás, napszúrás, kiszáradás, hólyaghurut, trichomoniázis, gardnerella, kullancs, hasmenés, leptospira - számos veszély leselkedik ránk a nyáron.

Tovább a teljes cikkre...

Nyugodtan ihat kávét!


2015.06.02. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Kávéivás. HOL Magazin 2015.

Öt csésze kávé még nem jelent egészségügyi kockázatot az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által közölt tanulmány szerzői.

Tovább a teljes cikkre...

Homoktövis, a természet ajándéka


2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Homoktövis. HOL Magazin 2015.

Ismerjük meg a homok aranyát!

„Homok aranya”. Narancssárga, apró bogyók egy lombhullató cserjéről, avagy fáról. Őshonos, védett növény, amely homoktalajon él, így hazánkban is sok helyen jól érzi magát, főleg a Duna és a Tisza mentén. Kevesen ismerik, pedig igazi kincs. Ez a homoktövis, amely nem csupán rendkívül gazdag C-vitaminja miatt fontos számunkra, hanem bőrünkre is remek hatással van.

Tovább a teljes cikkre...

Életmódfesztivál az egészség, egyensúly és teljesség jegyében


2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Programok, Hírek, Életmód
Mesekastély, Napfényes Fesztivál. HOL Magazin 2015.

Az előző héten a természetes életmódnak megfelelő táplálkozás aranyszabályaira és egy vegán sportoló tanácsaira hívtuk fel Olvasóink figyelmét a XII. Napfényes Fesztivál kapcsán. Most a június 7-én a Petőfi Csarnokban tartandó egészségünnep ingyenes workshop-témái között tallózunk. 

Tovább a teljes cikkre...

Óvjuk a vizet és a környezetünket!


2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Óvjuk a vizet! HOL Magazin 2015.

Használjunk kevesebb PET palackot! Víz, víz, víz. A májusi eső idén olyannyira aranyat ért, hogy kaptunk belőle bőséggel. Ennek nem mindig örülünk, pedig a természetnek erre az éltető erőre nagyon is szüksége van, és bár mi egészen biztosan soknak érezzük az égi áldást, nem is biztos, hogy a földnek, a növényeknek elegendő ennyi utánpótlás. Ők nem tudják máshonnan felvenni az életműködésükhöz szükséges vízmennyiséget, csak a talajból, ahová a felszínre hulló csapadék beszivárog.

Tovább a teljes cikkre...

Hogyan kedveltessük meg a gyerekkel a zöldségféléket?


2015.05.27. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Brokkoli. Szeretik-e a gyerekek? HOL Magazin 2015.

Időtlen idők óta küszködnek a szülők azzal, vajon hogyan tudnák rávenni a gyereket a zöldségfélék fogyasztására. Manapság ez a téma még sokkal fontosabb lett, mert világszerte aggodalomra ad okot az elhízás immár a gyerekek körében is.

Tovább a teljes cikkre...

Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt


2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Zsírégetés a fürdőruhaszezon előtt. HOL Magazin 2015.

Zabkása, brokkoli, zöld tea.... Az alább felsorolt ételek és italok serkentik az anyagcserét, azaz szervezetünk gyorsabban égeti el a kalóriákat.

Tovább a teljes cikkre...

Tápláló, de nem hizlaló falatok


2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód
Éhség ellen gazpacho.  HOL Magazin 2015.

Éhség ellen sokan elrágcsálnak egy zellerszárat, de ez az egyébként egészséges megoldás gyakran a visszájára fordul, mert nem elegendő ahhoz, hogy valamivel később ne nyúljunk a sültkrumpli vagy a sütemény után.

 

Tovább a teljes cikkre...

Vegánnak áll a világ


2015.05.20. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Információk, tudnivalók, Életmód
Vegán ételek. HOL Magazin 2015.

Hogyan táplálkozzunk, hogy egészségesek maradjunk
A téma örökzöld, az érvek és ellenérvek folyamatos csatája zajlik az egészséges táplálkozásról. Írásunkban bemutatjuk a természetes életmódnak megfelelő étkezés 12 aranyszabályát, és szó lesz arról, mit eszik egy vegán élsportoló. Nem csak vegetáriánusoknak és a tejterméket és tojást sem fogyasztó vegánoknak ajánljuk szívből a belvárosi Napfényes Éttermet (www.napfenyesetterem.hu), hanem azoknak is, akik húsevőként nyitottak arra, hogy kipróbálják, milyen finomakat lehet hús nélkül is enni. 

Tovább a teljes cikkre...

Tavaszi felfrissülés a Boscolo falai között


2015.05.13. | Kategóriák: Szállodák, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Wellness, Életmód
Boscolo Residence Lobby. HOL Magazin 2015.

Tavasszal feléled körülöttünk a természet. A szivárvány minden színében virágok pompáznak, zamatos gyümölcsök teremnek a fákon és finom napsugarak cirógatják bőrünket. Ennek fényében, a Boscolo Budapest és Boscolo Residence arra törekszik, hogy a tavasz teljes megújulásának jegyében meglepje kedves vendégeit. A meglepetések 2015 májusától lesznek elérhetőek.

Tovább a teljes cikkre...
Oldalak: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 / 18 / 19 / 20 / 21 / 22 / 23 / 24 / 25 / 26 / 27 / 28 / 29

SPECIA Kommunikációs Ügynökség 1134 Budapest Botond utca 12. +3630 9994299 info@specia.hu online kommunikáció webmarketing