Gluténérzékenyek karácsonya2020.12.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Egészség Gluténérzékenyként a hétköznapi élet nem sétagalopp: minden nap meg kell tervezni előre a napi menüt, végig kell gondolni hol van lehetőség étkezni. A legnagyobb kihívást talán a különböző rendezvények és családi összejövetelek jelentik. |
Edinaturally - Partner a megújulásban!2020.12.16. | Kategóriák: Gasztronómia, teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Egészség Közeleg a karácsony, ami mindenki életében a meghitt családi hangulatról, a finom ételekről és az ajándékozásról szól. Viszont nagyon jól tudjuk, hogy azért egy ilyen csodás ünnep alkalmával is rengeteg stressz, feszültség ér bennünket, akárcsak az év többi napján. Jól teljesítettem egész évben? Biztosan finom lesz az, amit főzök? Megfelelő alapanyagokat használtam? Elégedett leszek magammal? Meg tudok felelni a család elvárásainak? A téli időszakban hogyan tudom az immunrendszeremet erősíteni? Tovább a teljes cikkre... |
A D-vitamin pótlás fontosságáról2020.12.16. | Kategóriák: teljes cikkgyűjtemény, Hírek, Életmód, Egészség Tél végére a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban – kétharmaduk kritikus mértékben –, mégis mindössze a lakosság 15%-a figyel oda a megfelelő pótlásra. |